Причины болезни суставов

Здоровье позвоночника. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа или длительные повышенные нагрузки приводят к деформации позвоночника, межпозвоночных хрящей и межпозвоночные грыжи. При нарушении осанки происходит ухудшение обмена веществ в хрящах. Получив развитие в шейном отделе, остеохондроз может быстро распространится по всему позвоночнику. Как результат получаем ущемление спинномозгового нерва – радикулит и неврит. Чтобы найти хорошего врача в лечении такого недуга, нужно читать отзывы. Отзывы Забранский Владислав Владимирович говорят сами за себя, к такому мануальному терапевту можно обращаться.

Выход: регулярно выполняем зарядку и упражнения для позвоночника, развиваем его гибкость и проводим разгрузку.

Состояние постоянного стресса. В состоянии стресса нарушается работа всего организма и существенно снижается иммунитет. Многие обменные и очистительные процессы просто приостанавливаются в организме. Организм теряет много воды, кровь и лимфа переполняются токсинами. Всё это способствует развитию различных патологий суставов.

Выход: учитесь контролировать свои эмоции, ищите здоровые пути расслабления и отдыха.

Как видите – всё в нашем организме взаимосвязано. Все системы организма и происходящие в нём процессы зависят друг от друга. Проблемы с суставами необходимо решать комплексно, улучшая общее состояние здоровья.

Берегите себя и будьте здоровы!