В современном обществе проблема поддержание потенции стоит как никогда остро, и объясняется это сложностью устройства мира двадцать первого века. Неправильное питание, неблагоприятная экология, стрессы, сидячий образ жизни, ожирение, недосып, алкоголь и сигареты – вот лишь некоторые причины снижения половой функции у мужчин. Разумеется, существуют разнообразнейшие медикаментозные средства и таблетки для повышения потенции подробнее на http://vsegda-gotov.com.ua/viagra-katalog.php?group_id=19, однако их использование не всегда безопасно. Попробуем разобраться как повысить мужскую потенцию и при этом постараться не угробить весь остальной организм.
Для начала нужно разграничить понятия «эрекция» и «потенция». Эрекция – это способность пениса находиться в упругом состоянии, что объясняется обильным притоком крови. Потенция – это способность длительного поддержания эрекции. Различного рода синтетические таблетки для повышения потенции (например, знаменитая Виагра) работают на повышение кровяного давления в пенисе, что при длительном использовании может сильно осложнить работу сердечно-сосудистой системы. Долгий секс, конечно, хорошо, но долгая жизнь всё-таки важнее.
Другое дело таблетки для повышения потенции с богатым содержанием естественных витаминов и микроэлементов. Правильное питание вкупе с использованием подобного рода медицинских препаратов могут значительно повысить потенцию естественным путём без вреда для здоровья. Важно также ограничить употребление алкоголя и не забывать о физических нагрузках. Речь здесь не идёт об изнурительных занятиях спортом, но банальная утренняя гимнастика и специализированные упражнения помогут восстановить и сохранить мужское здоровье на долгие годы.
Нельзя забывать и о психологических перегрузках и стрессах, которые также могут значительно понизить либидо, поэтому крайне важно правильно расслабляться и отдыхать, но уметь делать это гораздо сложнее, чем об этом говорить. Большинство людей не может сразу забыть обо всех проблемах и нужным образом снять стресс, поэтому нельзя пренебрегать в этом вопросе помощью специалистов, таких как психолог и сексопатолог.
Сегодня тема снижения потенции является табуированной, так как воспринимается обществом как проявление слабости – многие стесняются признать это проблемой и придумывают для себя различные отговорки. Такой настрой в корне не верен. Важно помнить, что заниматься собственным здоровьем не постыдно, а лишь достойно уважения.
Для начала нужно разграничить понятия «эрекция» и «потенция». Эрекция – это способность пениса находиться в упругом состоянии, что объясняется обильным притоком крови. Потенция – это способность длительного поддержания эрекции. Различного рода синтетические таблетки для повышения потенции (например, знаменитая Виагра) работают на повышение кровяного давления в пенисе, что при длительном использовании может сильно осложнить работу сердечно-сосудистой системы. Долгий секс, конечно, хорошо, но долгая жизнь всё-таки важнее.
Другое дело таблетки для повышения потенции с богатым содержанием естественных витаминов и микроэлементов. Правильное питание вкупе с использованием подобного рода медицинских препаратов могут значительно повысить потенцию естественным путём без вреда для здоровья. Важно также ограничить употребление алкоголя и не забывать о физических нагрузках. Речь здесь не идёт об изнурительных занятиях спортом, но банальная утренняя гимнастика и специализированные упражнения помогут восстановить и сохранить мужское здоровье на долгие годы.
Нельзя забывать и о психологических перегрузках и стрессах, которые также могут значительно понизить либидо, поэтому крайне важно правильно расслабляться и отдыхать, но уметь делать это гораздо сложнее, чем об этом говорить. Большинство людей не может сразу забыть обо всех проблемах и нужным образом снять стресс, поэтому нельзя пренебрегать в этом вопросе помощью специалистов, таких как психолог и сексопатолог.
Сегодня тема снижения потенции является табуированной, так как воспринимается обществом как проявление слабости – многие стесняются признать это проблемой и придумывают для себя различные отговорки. Такой настрой в корне не верен. Важно помнить, что заниматься собственным здоровьем не постыдно, а лишь достойно уважения.
