Русская баня с давних времён пользовалась популярностью. Ею пользовались не только, чтобы помыться, но и в лечебных целях. Дух бани может избавить от множества болезней и недомоганий, привести в порядок не только тело, но и поднять настроение, наполнить бодростью и лёгкость. Недаром многие после бани говорят: Как будто сто лет сбросил. Любой крестьянин, построив дом, брался за строительство бани. В народе считается, что в баню должен ходить каждый, а кто её избегает, тот недобрый человек.
Что может быть лучше веника и пара, особенно наполненного различными благовониями. Банная ароматерапия стала популярной и пользуется большим спросом у народа. Она не только улучшает кровообращение, но и стабилизирует работу лёгких и сердечно-сосудистую системы. Благодаря благовониям восстанавливается нервная и иммунная система.
Многим полюбилось использовать в бане шишки. Сосновые шишки обладают удивительными целебными свойствами. Особенно целебны не молодые, а зимние шишки. Именно в них наибольшее количество фитонцидов, танинов, которые необходимы людям при инсультах и инфарктах. При применении их в парилке, они прекрасно очищают дыхательные пути, убивая всех болезнетворных организмов. Такое же действие можно приписать и шишкам ели. Шишки еловые также прекрасно очищают воздух, которым мы дышим, убивая микроорганизмы и наполняя воздух дивным ароматом леса.
Применение шишек в бане имеет потрясающий эффект. Содержание в них масел и смол благотворно влияет на организм человека. Пары хвои способны успокоить нервную систему, снять напряжение и усталость, наполнить силой и энергией. Проходит головная боль, кашель, простуда и лихорадочные состояния. Наступает успокоение и умиротворение.
Использовать шишки в бане можно несколькими способами. Наиболее распространённым считается применение отвара из еловых или сосновых шишек. Для этого горсть шишек стоит залить кипятком и дать настояться пару часов. Настой приобретёт приятный, благоухающий аромат. Из настоя следует шишки удалить,но не стоит их выбрасывать. Они прекрасно будут воздействовать на организм и в целом привнесут прекрасную атмосферу если их положить в бане на полки.
Настой же следует периодически выливать на раскалённые камни. Вместе с паром, человек будет вдыхать лечебный аромат , благотворно влияющий на весь организм. Но во всём нужна мера. Не стоит лить сразу большое количество настоя. Что полезно в небольших дозах, может оказать неприятные ощущения в больших дозировках.
Что может быть лучше веника и пара, особенно наполненного различными благовониями. Банная ароматерапия стала популярной и пользуется большим спросом у народа. Она не только улучшает кровообращение, но и стабилизирует работу лёгких и сердечно-сосудистую системы. Благодаря благовониям восстанавливается нервная и иммунная система.
Многим полюбилось использовать в бане шишки. Сосновые шишки обладают удивительными целебными свойствами. Особенно целебны не молодые, а зимние шишки. Именно в них наибольшее количество фитонцидов, танинов, которые необходимы людям при инсультах и инфарктах. При применении их в парилке, они прекрасно очищают дыхательные пути, убивая всех болезнетворных организмов. Такое же действие можно приписать и шишкам ели. Шишки еловые также прекрасно очищают воздух, которым мы дышим, убивая микроорганизмы и наполняя воздух дивным ароматом леса.
Применение шишек в бане имеет потрясающий эффект. Содержание в них масел и смол благотворно влияет на организм человека. Пары хвои способны успокоить нервную систему, снять напряжение и усталость, наполнить силой и энергией. Проходит головная боль, кашель, простуда и лихорадочные состояния. Наступает успокоение и умиротворение.
Использовать шишки в бане можно несколькими способами. Наиболее распространённым считается применение отвара из еловых или сосновых шишек. Для этого горсть шишек стоит залить кипятком и дать настояться пару часов. Настой приобретёт приятный, благоухающий аромат. Из настоя следует шишки удалить,но не стоит их выбрасывать. Они прекрасно будут воздействовать на организм и в целом привнесут прекрасную атмосферу если их положить в бане на полки.
Настой же следует периодически выливать на раскалённые камни. Вместе с паром, человек будет вдыхать лечебный аромат , благотворно влияющий на весь организм. Но во всём нужна мера. Не стоит лить сразу большое количество настоя. Что полезно в небольших дозах, может оказать неприятные ощущения в больших дозировках.
